Yoga et Santé : L’Équilibre Parfait pour un Corps et un Esprit Sain
Le yoga va bien au-delà d’une pratique physique : c'estune pratique millénaire qui vise à unir le corps, le mental et l'esprit intérieur. Dans un monde actuel dominé par le stress, le yoga s’impose comme un remède naturel pour maintenir la santé physique et mentale.Pratiqué régulièrement, le yoga améliore la santé de nombreuses faç